Iupiiiiiii...
Hoje começo a malhar, até que fim...
Não sou e nunca fui rata de academia, fiz por 2 anos natação e hidroginástica, não perdi uma grama sequer...
Na natação a minha e única intenção não era nem de perder peso e sim aprender a nadar.
Consegui alcançar o meu objetivo em 6 meses, delicia...
Na hidroginástica a meta era mesmo para emagrecer, mas não consegui, só isso não ajuda.
O meu cirurgião finalmente me liberou para as atividades e lá vai eu, começo hoje e vamos ver se o processo de emagrecimento acelera, porque estou achando tão lentinho, o cirurgião disse que estou indo bem, mas confesso que pode ser melhor...
Para acabar com a minha crise de relacionamento com o espelho, vamos malhar...
6 comentários:
Os primeiros dias são terríveis, depois acostumamos. rsrsrsrs Agora estou fazendo hidro e aprendendo a nadar, estou adorando e está me ajudando a emagrecer. Depois nos conte como foi seu primeiro dia. Beijoca.
Isso aí!
Força que vai dar tudo certo. Agora ao se ver, vc mesma tem que qrer te ver linda!!
Força, força e força!
Quaquer coisa grita aqui que ajudamos como der.
Bjim ;)
Ola amorinha amei seu cantynho e ja estou seguindo =)
me leva p academia com tu rsrs
força ta amiga.
Bjins =*
http://bydannnyzinha.blogspot.com.br/
oi linda atividade fisica faz toda a diferença e nos faz muito bem....semre coloquei aki q nunca gostei de AF mais os 3 meses q fiz me fez muito bem nao so no emagrecimento mas me deixou mas leve e mais ativa to quase 1 mes parada mas agora em abril pretendo voltar...
força ai linda!!!
beijus
Malhar é o calo no meu pé. Primeiro: detesto. Segundo: não tenho tempo.
Mas vou ter q me virar.
Boa sorte por aí.
Bjs.
achei sua perda de peso show de bola!!! ótima, mais com certeza a pratica de exercício vai acelerar ainda mais a perda!!!!cheiro!!
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