"Porque todas nós podemos ser sereias"...

segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Nutricionista

Oi genti,

Hoje tive retorno com a nutricionista.
No Instituto Garrido é ministrado uma palestra com todos os pacientes que operam na mesma época.
Operei no dia 10, então todos que operaram nessa mesma data, tem consulta marcada com ela para passar a nova dieta.
E pasmem, o último dia da dieta líquida é amanhã, por que preciso completar 21 dias de operada. Confesso, NÃO AGUENTO MAIS, enjoei de tudo: suco (aguento por mais um dia só o de laranja lima), gelatina (enjoei), água de coco (já não quis mais desde a alta médica ECAAAA), o caldo era a melhor parte e não aguento mais também, a única coisa que tá descendo é o gatorade, até a água percebi hoje que está descendo como uma bomba, estranho né? Perguntei se era normal e ela disse que sim, falou que era para fazer os sucos coados.
No meu caso (digo isso no meu) porque tem pessoas que são diferentes. Até o 15º dia não sentia fome “nenhuma”, após esse período percebi que comecei a sentir uma fomezinha sim, não daquelas que comeria um kilo de picanha, mas em determinado horário do dia, lá no finalzinho sinto sim uma fomezinha, o organismo já quer algo mais sólido. E conversando com o pessoal que fizeram, também tem alguns que já estão sentindo fome também.
Olhem o meu novo cardápio para a partir de 4ª feira. O alimento mais importante da dieta é a carne vermelha, pois é a única que possui todos os nutrientes que precisamos. Para se ter uma idéia, nas principais refeições (almoço e jantar) tenho que comer primeiro a carne e se couber algo mais, como depois, mas o que precisa ir primeiro é a carne (5 colheres de sopa bem cheia).
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Mais um dia de liquido, SENHOR me dá mais um pouco de força, pois já deu o que tinha que dar...AFFFF....

No próximo post, irei dar dicas de como fiz para alcançar os 2 litros de líquido por dia.

Beijos e boa paciência para mim...

sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Então foi assim...

Na segunda-feira (09/01) fui jantar na casa de um casal de amigos para fazer a última refeição sólida, pois a partir das 23 hs já deveria estar de jejum absoluto, inclusive água.
A comida foi simples: arroz, feijão, bife e salada, que estavam uma delícia, até repeti...




Fui para casa terminar de arrumar a mala pra levar ao hospital.
Eu estava tranquila e confiante em tudo que estava por vir, dormimos tranquilamente e acordei exatamente as 6 hs. Tomei meu banho e estava azul de fome e fiquei apressando meu marido para acelerar, pois senão iria comer tudo que estava na minha frente...kkkkk...

Dei entrada no hospital as 7 hs, um belo hospital, com toda a assistência que vocês podem imaginar, eu simplesmente adorei. Ele é hospital e maternidade, um luxo.
Assim que entrei na suíte, passando-se 1 hora +ou- começou a grande movimentação de enfermeiros, médicos, anestesista, fisioterapeuta, enfim, um bocado de gente bem prestativos.
Veio o anestesista e me perguntou se era alérgica a algum tipo de medicamento e disse que sim, sou alérgicas a praticamente todos analgésicos, como: tylenol, dorflex, paracetamol, enfim, no meu braço colocaram a pulseira vermelha indicando "paciente alérgico".
O meu cirurgião receitou um remédio formulado pelo próprio hospital que eu deveria tomar 2 horas antes da cirurgia, mas quem disse que as enfermeiras encontraram a minha veia? Todas escondidas, ficaram mexendo daqui mexendo dali e nada, me furaram e com a agulha lá dentro ficaram procurando a veia, ai falei que estava começando a doer e que se poderiam parar. Me falaram que para aquele tipo de medicamento, a veia era específica e que não seria possivel elas aplicarem no quarto e que estariam informando o anestesista e que ele iria resolver esse problema.





A cirurgia estava marcada para as 11hs e vieram me buscar as 10hs. Eu não estava nervosa, pois entreguei tudo nas mãos de DEUS e que a partir dali era com ELE e com os médicos. Fiz a minha oração e fui com fé.
A sensação de passar pelos corredores e entrar no centro cirurgico é um pouco estranho, pois pensei, estou passando por isso por que quero, vou mexer no que esta quieto, mas que é de extrema necessidade e se DEUS permitiu que eu chegasse até ali, é por que é da vontade DELE.
Meu marido me acompanhou até a porta do centro cirurgico, me deu um beijo e desejou boa sorte.
Lá no centro cirurgico é uma grande correria, todo mundo correndo pra cá e pra lá.
Cheguei e fiquei no pré-operatório aguardando a minha vez. Demorei apenas uns 10 minutos e já vieram me buscar para o grande momento. Me colocaram na mesa da cirurgia, uma parafernalha de equipamentos, um monte de enfermeiros e médicos, cada um com a sua função, um colocou a meia anti-trombo, outro me preparou para ficar com os braços abertos, outro colocou o oxigênio, outro me perguntando novamente sobre a minha alergia, outro procurando a veia pra esse perguntei que horas era, me disse que era 10:50 e o meu cirurgião só de longe me olhando. Ai o que estava procurando a veia disse que eu ia sentir uma leve sonolência e dai em diante não vi mais nada.
Acordei com a enfermeira pedindo pra eu respirar fundo e quando respirei ela tirou o tubo de oxigênio que estava na minha garganta. Ali senti uma dor terrível, dores fortes na barriga devido ao gás que é injetado para melhor visualização dos órgãos. O dor infernal!!! Quase sem voz chamei a enfermeira e disse que estava muito encomodo e pedi um remédio e aplicou morfina, passou um pouco as dores voltaram novamente ela aplicou de novo e fiquei ali no acorda dorme. Lembro que olhei no relógio e me recordo ser aproximadamente 14h30.
Sei que cheguei no quarto por volta das 5 horas da tarde, com o meu marido me esperando.
Cheguei bem sonolenta e a médica já me botou pra andar, sem dó nem piedade, só dava eu meia grogue no corredor andando...mas a médica disse que seria necessário andar a cada meia hora para o desconforto do gás sair, gente quando comecei a caminhar parece que as dores iam saindo num piscar de olhos...
Posso dizer que foi o único momento em que sentir dor forte, porque depois que a dor foi embora não senti mais nada, nem dor, nem fome, nem enjôos, nada, absolutamente nada. É incrível, pois parece que nem tinha operado, DEUS foi bem generoso comigo e até hoje não sinto nada.
A minha recuperação está sendo linda, temos que tomar cuidados com certas coisas, como: andar muito rápido, abaixar bruscamente, tomar os líquidos "bem devagar", mas devagar mesmo...
Hoje completo 18 dias de operada, já voltei a trabalhar e estou ótima.
Já perdi 10 kg e estou na dieta líquida que diga-se de passagem não aguento mais, volto a comer na segunda-feira (30/01) e não vejo a hora de mudar a minha dieta.
Até os 15 dias não estava sentindo FOME, mas confesso que esses últimos dias tenho sentido sim uma fomezinha, nada de comer um kg de picanha, mas já é o organismo pedindo algo sólido, perguntei pro meu médico se era normal e disse que sim. AFFFF......
Hoje o post foi bem longo, mas me achei na obrigação de expor o que aconteceu comigo...
Fiquem com DEUS volto depois com mais novidades...



Indo pro centro cirurgico

Já operada

Com um pouco de dor ainda

Caminhando pelos corredores

Uhuuu!!! Indo embora

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

Eu voltei!!!



Oi genti!!!
Estou de volta graças a DEUS...
Não postei antes, pois como já sabem, fiquei sem net esse tempo todo (snif). Na minha sogra não tem como acessar e não coloquei o acesso lá, porque vou para o apartamento até Março e depois fazer o cancelamento e talz, preferi deixar assim mesmo...Depois falo as novidades do meu apto...notícias boas! 
Na fase líquida ainda que termina no dia 30/01, dia em que tenho retorno com a nutricionista para a mudança da dieta.
Estou mega bem e feliz, pois a minha recuperação está sendo MARAVILHOSA, DEUS está me abençoando muito, não senti dores, não senti enjoos, não tive problemas com gases, parece que nem operei.
Tudo que tenho tomado desce redondo, lindo e sem problemas nenhum.
O caldo, acreditem a minha sogra ficou expert no assunto, ficam todos uma delicia, sempre adorei sopa e acho que isso que está me ajudando a não enjoar deles.
Tenho que confessar se não fosse ela, estaria perdida, esta me ajudando ao máximo, a dedicação dela comigo é de mãe pra filha mesmo, a preocupação que tem comigo é tanta que fico até sem graça...
Até nisso DEUS tem me ajudado...dou graças a ELE por tudo que tem acontecido comigo...
Voltei a trabalhar hoje, ainda não entrei no ritmo, vai acontecer devagar...
Depois volto com mais calma e dizer como foi a minha ida ao hospital e tudo mais...
Como senti falta disso aqui...
Obrigada a todas que torceram e torcem por mim...
Bjs...

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Amanhã de manhã foi pedir um café pra nós dois...

Então né gente,
Um frio gelado na barriga que só GZUIZZZ pra me ajudar.
É engraçado que almejamos muito, desejamos que chegue logo, o tempo de espera é para idealizarmos os nossos objetivos e quando chega o grande momento, ficamos com um puta medão...
Que coisa estranha!
Logo eu que me acho MULHER MACHO SIM SENHOR, tô aqui toda esmolecida...
Sei que é uma nova fase na minha vida, um puta regimão forçado como nunca fiz na minha vida toda, mudanças que virão rapidamente, mas não quero perder minha ESSÊNCIA/origem, quero mudar sempre para melhor e ser uma pessoa melhor, é o que almejo, tudo isso depois da melhora da minha SAÚDE.

*****

Ontem fui na minha amiga que fez a redução, ela fez a seis anos, está bem e disse que engordou 12 kgs nesse período, não sei se está dentro da estatística ou se engordou muito, vou dar uma levantada nisso. Pedi pra tirar uma foto para eu colocar aqui, mas disse que não, só depois que estivesse arrumada, vai entender, né?

*****

Hoje fiz uma despedida gastrônomica com pessoal que trabalham comigo. Fui novamente ao japonês...



*****

Para as meninas que me ajudaram aqui com as minhas dúvidas, nem sei como agradecer, valeu muito e podem ter certeza foi de muita valia...

• Vê Nunes
• Alexandra
• Sonhando os sonhos de Deus
• Ana Banana (em relação ao esmalte, é verdade mesmo, para qualquer tipo de cirurgia é aconselhável não pintar as unhas, pois eles monitoram a cor, se estiver acontecendo alguma coisa, é visto por aí)
• Leca Escorpião (adoreiiiii as dicas dos sucos e dos caldos, você me ajudou bastante e adoro os seus post’s / Em relação aos cremes e perfumes já estava mesmo pensando nisso, vou levar tudo sem cheiro, para não ficar traumatizada depois...kkkkk)
• Karol Rosa
• Andreza
• Beauty (obrigada pelo site de receitas)

Obrigada a todas...de coração...

*****


A partir de amanha estarei FORA DO AR, porém já com saudades daqui.
Prometo voltar com certeza e compartilhar aqui com vocês.
Me interno as 7 da manha e opero as 11hs no Hospital São Luiz, detalho aqui com mais calma depois.

TORÇAM POR MIM...

Beijokas...

sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

Faltam 3 dias!!! :o)


Feliz, anciosa, curiosa, medo
Esse final de semana tenho um monte de coisas pra resolver.
Vou ao mercado comprar as minhas comidas, OPSSS, meus líquidos.
Vou fazer mais uma sessão de delipação a lazer, pois não sei ao certo quando será a minha próxima sessão, senão eu perco e não dá.
Minha tia vai passar as roupas do maridão.
Vou fazer a minha unha (pé e mão).
Vou na casa da minha amiga, vamos botar a conversa em dia, ela é operada também e emagreceu horrores, depois posto aqui fotos dela...
Bom é isso, não sei nem como posso resumir o meu estado emocional, estou bem calma, acredito que o medão mesmo vai bater quando eu estiver na maca indo pro centro cirurgico, vamos ver...
Na segunda-feira vou almoçar com o pessoal que trabalha comigo, pois na terça já não venho, vou pegar licença de 15 dias.
Torçam por mim...
Beijokas...e um ótimo final de semana...

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Faltam 4 dias!!! :o)


Uma das minhas preocupações são os caldos e os sucos naturais que vou precisar tomar.
Nessa fase quero ficar o mais longe da cozinha, MEDO MESMO, sei lá, o cão atenta!!!
Meu marido "coitado" ele até é atencioso com outras coisas mais práticas, mas falar para ele se virar na cozinha aí é pedir demais, não é mesmo?
Nem quero, vai que ele faz alguma coisa errada.
Ele é prático com outras coisas, como: arrumar a casa, lavar o banheiro (lava melhor do que eu), cuidar das plantas, mas comida, se dependesse dele, passava fome...rsrsrs...
Até comprei o Juicer para me ajudar no preparo dos sucos...
Então preciso que me ajudem com receitas de caldos e sucos naturais, porque o resto, gatorade, água de coco, gelatina, já estão prontos e não precisam de um preparo especial.
Alguém se habilita a me ajudar?
Estou atarantada com mais esse assunto...

*****
Mais orgias gastrônomicas:


Vcs não tem noção o que é esse Frozen com Nutella e Frutas Vermelhas

Snickes novo no Mc

Beijokas...

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

Faltam 5 dias!!! :o)



Ontem comecei a arrumar a minha mala com as coisas que preciso levar para o hospital e também lavei os vestidos que comprei.
Listei alguns itens, mas por favor me ajudem se esqueci de algo:

• 1 troca de roupa;
• 3 vestidos largos de malha fria;
• Chinelo;
• Calcinhas e soutiens;
• Escova e pasta de dente, sabonete liquido e em pedra, desodorante, perfume, loção de espuma e creme para o rosto, hidratante pós banho e hidratante para o corpo;
• Todos os exames: Laboratoriais, Raio X, Ultrasson, Laudos, etc...
• Máquina fotográfica;
• Celular + Carregador.

Algo mais?

Beijokas

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

Faltam 6 dias!!! :o)



Todo final de ano, faço uma lista com todos os meus objetivos e minhas metas. Vou compartilhar aqui com vocês:

1. Fazer a minha cirurgia e alcançar a minha meta, voltar a pesar 55 kg;
2. Que DEUS me ajude a não sofrer no meu pós-operatório, que eu tenha uma linda recuperação;
3. Ter saúde o suficiente para viver bem, que minha autoestima volte e que eu me sinta bem com o meu corpo, parando assim de me esconder das pessoas que me viram quando era mais magra;
4. Continuar saudável;
5. Que a entrega da minha CASA seja rápida, no tempo previsto e que não tenhamos nenhum problema com o financiamento bancário;
6. Pedir aumento salarial;
7. Comprar meu notebook;
8. Comprar mais 2 TV’s de LED, uma para o meu novo quarto e outra para a sala;
9. Cruzar novamente as pernas;
10. Um ensaio fotográfico (antes e depois);
11. Conhecer gente nova;
12. Cortar as unhas do pé sozinha;
13. Sentar no colo do meu marido sem ele se sentir incomodado;
14. Amarrar o tênis sem a ajuda do marido;
15. Passar na catraca sem fazer esforço e sem ficar com medo de ficar entalada;
16. Sentar no banco do ônibus/metro sem ocupar o lugar dos outros;
17. Correr na Esteira;
18. Voltar a praticar natação e hidroginástica;
19. Frequentar a academia para não dar vez as pelancas;
20. Comprar a roupa que eu quiser no tamanho P e M, quero escolher a roupa e não ela me escolher, usar o que gosto e não o que me sirva;
21. Praticar esportes radicais como: Rafting, tirolesa, etc.;
22. Fazer tratamento para as estrias e tratamentos estéticos;
23. Viajar de férias para: Foz do Iguaçu ou Argentina ou Rio de Janeiro;
24. Usar Salto Alto (novamente);
25. Comprar “várias” calças jeans, lingerie e blusinhas novas;
26. Renovar meu guarda roupa com roupas de banho e cama;
27. Comprar gelinhos artificiais.

E por aí vai...
Estou ansiosa para passar mais essa etapa da minha vida...

Beijokas...

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Faltam 7 dias!!! :o)




Oi genti...
Enfim, festas, confraternizações, presentes, etc...já finito, agora só o ano que vem...
E como foram? Tudo bem?
Confesso que prefiro o reveillon ao natal e esse ano o meu natal foi bem sem graça, pois passei dormindo.
Sempre vamos festejar na chácara de alguns amigos, passei bem, graças a Deus, até desencanei da cirurgia, passei muitos momentos agradáveis e felizes, que bom! Fazia tempo que não me sentia assim...

*****
Na sexta-feira tirei folga do trabalho e aproveitei para comprar o que faltava para levar até o hospital.
MEODEUS...Fiquei bem irritada, não consegui achar umazinha camisola sequer, nada me serviu...
Que vida é essa?
Acabei comprando 2 vestidos de malha fria que são uma delícia de usar, bem confortáveis e como não quero ficar desfilando de camisola no hospital, eles são ideais...

*****
Agora vem a parte principal, estou em contagem regressiva, faltam apenas 7 dias para a cirurgia.
Ui! Que medo! Sério mesmo, estou morrennnnnndo de medo, não sei como vai ser a minha recuperação, não sei se vou passar muito mal, sei lá, não sei...
Entrego e a cada dia estou entregando a minha vida na mão de DEUS, pois ele sabe de todas as coisas...
Peço que me ajude na minha cirurgia e na minha recuperação...

*****
Vai ai fotinhas do nosso réveillon:

Eu o meu gatinho

Eu e amiga

Gente olhando essas fotos mostram o quanto estou enorme


2012 vai ser tudo diferente...

Bjs e torçam por mim...

Fui...
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